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绿茶

绿茶的功效与作用及禁忌

绿茶是以适宜茶树新梢为原料,未经发酵,先经高温杀青,杀灭了各种氧化酶,保持了茶叶绿色,然后经揉捻、干燥而制成,是中国产量最多,饮用最为广泛的一种茶,绿茶含有氟以及儿茶素,有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,避免牙菌斑及牙周炎的发生,更能有效防止口臭。白领常喝绿茶更能帮助提脑醒神,高胆固醇患者喝绿茶可降胆固醇。