今天，我来到学校，急忙吃完早餐，马上回到教室，交作业，又急忙跑下去，你们知道为什么这么急忙跑下来吗？因为今天是我校的第七届学校运动会，所以我马上下来，下来以后，我来到一操一场锻炼，锻炼一开始我不知道锻炼哪个体育项目，我想了想就锻炼立定跳远，因为我参加了立定跳远的比赛。
不到几分钟就开始上课，我跑上教室。来到三楼我就看到同学们排着整齐的队伍，路队长拿着同学们千心万苦做的班旗。
校运会开幕式过后，比赛开始了，上午的比赛有男子200米跑、4×50米接力、男子50米接力和男子50米跑和垒球等项目。因为我参加了校运会的绘画比赛，再加上上午没有我的比赛项目，所以我回到教室画画。
一节课过后，我又想起了比赛，所以我下去给我们班参加上午项目的同学打气。
时间过得真快，一回头就到了下午。下午的立定跳远比赛开始了，我紧张的手心都出汗了，但想着一定要跳个好成绩，所以，一咬牙，我往下一蹲，一使劲，呼一下，我跳了一米六五远，第二次我冷静多了，用体育老师教给我的方法，深吸一口气，我跳了一米七一，第三次我很轻松，状态也最好，因此跳了个最好的成绩——一米七二。
赛完，我来到我们班休息的地方，我坐在椅子上休息了一会儿，然后马上给我们班参加下午比赛的同学加油。
下午的最后一项比赛开始了，是拔河比赛。我们班获得了拔河比赛的冠军，我们真是太兴奋了，这时我的立定跳远奖状发下来了，“啊！第五名！”。
一精一彩的第七届校运会就这样结束了。