有一天，一妈一妈一对我说：“你要不要自己一个人睡觉呀？你已经8岁了，长大了就要一个人睡了哦！”
“好吧。”我答应了，但是感到既新鲜又害怕。
晚上，我洗完澡上楼的时候，觉得后面有个什么东西跟着我。我感到很害怕，就算开着灯，我也很害怕，好像后面有鬼、幽灵、死人……
于是，我赶紧跑到房间关上门，太可怕了，这就是我第一次一个人睡觉的晚上呀！
早上六点，我起一床一想去喝水，可我想起昨天的事，便又不敢下一床一了。但实在渴得难受，我就自我安慰：“大白天的哪会有鬼呀？”我给自己壮壮胆，就下去喝水了，好像真没那么害怕了！
可是，一天过完，又到晚上了，我又要上楼自己睡觉了。我害怕得直哆嗦，所以，我就采用自我安慰的方法，果然好了不少。
一眨眼，我已经11岁了，我上楼一个人睡觉也不再害怕了，不管是白天、黑夜，我都一点也不害。因为我以前天天害怕，结果什么事也没有发生过，所以我知道，只要不做亏心事，心里没有鬼，世界上就根本没有鬼和幽灵。