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喝什么果蔬汁祛斑?祛斑最有效的果蔬汁食谱

脸上长斑点并非是天生的,夏天阳光暴晒后最容易产生,颜色会越来越深。那么我们怎么去掉这些难看的斑点呢?下面360常识网为大家介绍几种用果蔬汁来祛斑的方法。一起去看看吧!

吃什么果蔬汁祛斑效果最好?祛斑最有效的果蔬汁食谱
吃什么果蔬汁祛斑效果最好?祛斑最有效的果蔬汁食谱

果蔬汁除斑方法

1、将新鲜菠菜洗净,放入煮沸的水内,焯约2分钟,捞出,控干水后,放入凉开水中浸约2分钟,捞出后,用手挤去水,切段,加入食盐、香油,拌匀即可食用。最近研究发现,菠菜的提取物能抑制黑色素在皮肤内沉着,有防治妇女面部蝴蝶斑的功效,其原因可能是因为菠菜含有丰富的维生素C、维生素E和叶酸。

2、洗净颜面,抹上几层柠檬或黄瓜汁,保持40~50分钟,然后用清水洗去,再涂上品。连续涂抹20天,有助于除斑、增白皮肤。

3、香菜、芹菜的绿叶切成碎末,同一茶杯酸奶混和,放置2~3小时,然后将绿叶糊状物抹在脸上,静躺30分钟左右,然后用清水洗去面膜。每天2~3次。

4、将两匙胡萝卜汁中加入20滴柠檬汁,每天抹脸2~3次,20~30分钟后洗净,涂抹护肤品。

5、用金盏花叶捣烂,取汁涂擦脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。

6、将西红柿切碎,用榨汁机榨汁,然后加入一匙甘油,以此混合液洗脸,每次轻揉10分钟,然后清水洗净,再涂护肤品,每日2~3次,可使色斑消失。

7、将一把蒲公英花倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使脸部清洁,少患皮炎,并使斑点消失。