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30℃盛夏防晒补水:油性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤护理

按皮肤特点分为油性、中性、干性、混合性、敏感性皮肤,而在变化的季节中,特别是夏季,无论什么样的肌肤都要注意防晒和补水。

30℃盛夏教你防晒和补水:油性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤护理
30℃盛夏教你防晒和补水:油性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤护理

28℃,29℃,30℃……每天都在刷新的成都最高气温纪录,让爱美的mm简直是伤透了脑筋,还未做好迎接夏天的准备,就要改头换面穿上夏装,肌肤在这样的骤变中受伤。如何在极端的天气中,护好肌肤?现在就让我们来学习一下吧!

每个人的皮肤类型不是固定不变的,它会随着环境、季节、年龄及饮食习惯等的改变而发生变化。所以一夜入夏时,外出时一定要备上防晒霜和补水剂,以及适宜自己肤质的护肤品。

油性肌肤:勤清洁少辛辣

皮脂腺分泌旺盛,毛孔粗,肌肤纹理较粗,表面有光泽;洗面20分钟后绷紧感消失;易长粉刺、痤疮和脂溢性皮炎。

此类人每日洁面次数不限,特别是夏天出油多,要及时对颜面进行清洁。清洁水温控制在36℃-38℃,用去脂性较强的清爽的弱酸或弱碱性洗面奶、乳液、硫磺皂,保持皮肤的干爽,使皮脂腺、汗腺通畅。然后再用收缩水收缩毛孔,护肤选用粉底霜、含霜多含脂少的化妆品。平时要少吃高糖,高脂,辛辣食物,多食水果、蔬菜,保持大便通畅,睡眠充足,防痤疮的发生。

干性皮肤:保湿是关键

在一夜入夏的季节,干性肌肤的朋友就要特别注意了,缺水是肌肤遭殃的罪魁祸首。

此类肤质皮脂分泌少,皮肤含水量低。皮肤较干燥,毛孔细,没有光泽,弹性差。风吹日晒后易干裂、脱屑,有灼痛或干枯感。表皮薄而脆,此类皮肤与先天遗传因素、饮食结构、生活习惯、肠胃功能障碍有很大关系。该类肌肤应避免过度清洗,水温25℃-30℃,不可过热,以免脱脂。应选用含脂量高、且能充分滋润肌肤的中性洁肤材料。洗后擦适量含保湿因子和油脂成分的营养护肤品,可使干性皮肤得到改善。此类人应多喝水,多食鲜奶、肝类、鱼、豆类及脂类食物。

混合性皮肤:t区要注意

混合性皮肤的人群前额、鼻翼及下颌的t型部位油脂分泌多,毛孔粗大,属油性皮肤;而面颊、眶等其他部位干燥,属干性皮肤,即一个人的面部同时存在两种类型的皮肤。

此类肌肤护理可分别按2类皮肤分别对待。此类皮肤常受季节、温度影响。在夏季感到油腻,洗面时最好使用泡沫类洁面洗面奶,尤其是水溶性洁面产品可保水分不散失,洗脸后用爽肤水及保湿护肤品,在前额、脸颊、颈部等处使用保湿护肤品,面中部使用含油不多的乳液。多吃果汁及含维生素类食物。

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