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女性私处如何才能保湿

女性私处如何才能保湿

女性私处如何才能保湿

1、生理因素

女人的阴道的干涩跟女人的年龄有着很密切的联系,一般女人到了更年期或者度过了更年期之后,身体内的雌激素水平也会降低,阴道壁会变得越来越平滑,分泌的物质就会越来越少,这种干涩属于自然的生理情况。

解决方法:更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥,。如果雌激素缺乏,可以在医生指导下适量补充雌激素。

2、心理因素

工作、生活压力都会造成性欲低下,性唤起迟滞,阴道干涩。

解决方法:学会释放压力。减轻压力就是“保湿”,女性应学会释放压力、学会心理调节。严重者,可找心理医生咨询。

3、妇科炎症

妇科炎症如感冒一般,当女性朋友忽略和生活习惯中不够重视时,炎症就及时拜访了,最常见的就是阴道炎。如果患有阴道炎,性生活时阴道黏膜会充血,导致分泌物减少。这个时候,夫妻生活对女性来说,自然少了几分兴趣和吸引。

解决方法:有炎症的女性,治好阴道炎,干燥的问题也会自然有所好转。

4、饮食不均衡

除了阴道干涩之外,如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况,则表明饮食不均衡,尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血,甚至溃破。

解决方法:如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩,可以多吃五谷杂粮和带皮谷物,以增加皮肤黏膜弹性和水分含量

5、过度清洁

一些女性盲目追求“干净”,对阴道进行反复多次的冲洗,长期如此致阴道无法存留应当存在的有益分泌物,导致阴道出现干涩,从而影响了性感受。

解决方法:平时用清水清洗外阴就足够了,但一定要避免做阴道冲洗。

看了本文的介绍之后,大家知道女性私处如何才能保湿了吧,所以希望女人能够正确的清洗私处,不要自行进行阴道冲洗,能够保证阴道的自我保护功能不被破坏。

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