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荜拔粥的做法与营养

【来源】 《养生食鉴》

【原料】 荜拔2-4克,椒1-3克,粳米100克。

【制作】 先将荜拔,椒研为极细粉末。用粳米煮粥,待煮沸后调入以上二味药末,再煮成粘稠稀粥即可。

【用法】 早晚热服食,3-5日为1疗程。

【疗效】 中、散寒、止痛。适用于虚寒胃脘疼痛,食欲不振,呕吐,肠鸣泄泻。

【注意事项】 凡一切实热证及虚有火者忌用。